EMBARAZO
POSTPARTO
TRATAMIENTO FIV
Estoy embarazada o he dado a luz recientemente
¿Te encuentras en alguna de estas situaciones?
No todas las molestias son normales. Y no todas las etapas se viven igual. Aquí trabajamos desde la escucha y la personalización, adaptando el tratamiento a lo que realmente necesitas.
MENOPAUSIA
Quiero seguir activa y sin molestias
LESIONES
Tengo dolor, pérdidas o una lesión diagnosticada
SALUD PREVENTIVA
Quiero mejorar mi salud pélvica y bienestar íntimo
Tu recorrido en la clínica empieza así
PASO 1.
Valoración inicial
Todas las pacientes comienzan con una primera sesión individual.
- Analizamos tu caso en profundidad.
- Realizamos la exploración necesaria.
- Te explicamos qué está ocurriendo y por qué.
- Diseñamos un plan de tratamiento personalizado.
- Todo sin compromiso posterior.
PASO 2.
PASO 3.
Seguimiento y evolución
Tu proceso no termina en una sesión. Evoluciona contigo.
- Reevaluamos periódicamente tu progreso.
- Ajustamos el plan cuando es necesario.
- Puedes combinar sesiones individuales y colectivas según tus avances.
“Excelente como profesional y excelente como persona.”
Acudí a Ágata para la recuperación postparto tras una cesárea y, después de 5 clases y trabajo en casa con ejercicios específicos que preparó para mi caso (Diástasis abdominal), ahora estoy perfecta y vuelvo a tener el vientre plano como antes del embarazo. Estoy muy muy contenta con su trabajo y los resultados. Muchísimas gracias Ágata.
Especialidades
Embarazo
Acompañamiento para prevenir y tratar molestias durante la gestación, cuidando tu bienestar y el del bebé.
En tratamiento FIV
Fisioterapia ginecológica para acompañar tu tratamiento de fertilidad o FIV: suelo pélvico, tensiones y ejercicio adaptado a cada fase.
Menopausia
Fisioterapia ginecológica para cuidar tu suelo pélvico en la menopausia: incontinencia, prolapso, sequedad y cicatrices.
Postparto
Fisioterapia de suelo pélvico y abdomen tras un parto vaginal o una cesárea, con plan individual y grupos con bebé.
Salud pélvica preventiva
Evaluación y trabajo preventivo para mantener fuerza, control y bienestar a lo largo del tiempo.
Incontinencia
Tratamiento personalizado para recuperar el control y reforzar el suelo pélvico.
Diástasis
Programa terapéutico para reducir la separación abdominal y mejorar la estabilidad.
Prolapso
Abordaje terapéutico para mejorar la sensación de peso o presión y reforzar el soporte pélvico.
Cicatriz Cesárea
Trabajo especializado para mejorar la movilidad y el confort de la cicatriz.
Episiotomía
Tratamiento específico para favorecer la recuperación y reducir molestias tras el parto.
Masaje perineal y parto
Masaje perineal y preparación física al parto en Valencia, con fisioterapeutas especializadas en suelo pélvico.
Dolor vaginal
Evaluación y tratamiento especializado para aliviar molestias y mejorar tu bienestar en el día a día.
Vaginismo
Fisioterapia de suelo pélvico para el vaginismo en Valencia, con un trabajo paso a paso y a tu ritmo.
Endometriosis
Tratamiento orientado a aliviar el dolor y mejorar la calidad de vida.
Hipertonía
Fisioterapia para la hipertonía del suelo pélvico en Valencia: aprende a relajar la musculatura y a reducir el dolor.
Dolor pélvico crónico
Fisioterapia para el dolor pélvico crónico en Valencia, con valoración completa y trabajo coordinado con tu equipo médico.
Ciática en el embarazo
Fisioterapia para la ciática y el dolor pélvico en el embarazo en Valencia, con técnicas seguras en cada trimestre.
Dolor Lumbar
Abordaje terapéutico para reducir la sobrecarga y mejorar la estabilidad lumbar.
Vulvodinia
Abordaje especializado para disminuir el dolor y recuperar la funcionalidad.
Varices Vulvares
Tratamiento específico para aliviar la presión y favorecer la circulación pélvica.
Dispareunia
Fisioterapia para el dolor en las relaciones sexuales en Valencia: valoramos la musculatura y trabajamos el origen del dolor.
Vejiga hiperactiva
Fisioterapia para la vejiga hiperactiva y la urgencia urinaria en Valencia, con reeducación vesical y suelo pélvico.
Incontinencia fecal
Fisioterapia para las pérdidas de heces y gases en Valencia, con ejercicio, biofeedback y electroestimulación.
Estreñimiento
Fisioterapia para el estreñimiento y la disfunción defecatoria en Valencia, con postura, respiración y suelo pélvico.
Regla dolorosa
Fisioterapia para la regla dolorosa o dismenorrea en Valencia, con terapia manual, movimiento y relajación.
Deporte tras el parto
Fisioterapia para volver al deporte después del parto en Valencia, por fases y cuidando tu suelo pélvico.
Suelo pélvico en deportistas
Fisioterapia de suelo pélvico para deportistas y corredoras en Valencia, para entrenar sin pérdidas ni molestias.
Cirugía pélvica
Fisioterapia antes y después de una cirugía pélvica o ginecológica en Valencia, para preparar y recuperar el suelo pélvico.
Hemorroides y fisuras
Fisioterapia para el dolor anal, las hemorroides y las fisuras en Valencia, con pautas de evacuación y suelo pélvico.
Sobre Mí
Trabajo desde una mirada clínica, cercana y personalizada, acompañando a cada mujer según su historia, su cuerpo y su momento vital.
Creo en una fisioterapia que explica, que acompaña y que da herramientas reales para entender tu cuerpo.
- Acompañamiento personalizado
- Divulgación en salud femenina
Lo que cuentan nuestras pacientes
Cada historia es distinta. Lo que todas comparten es sentirse escuchadas y acompañadas con criterio profesional.
Quiero dar un enorme agradecimiento a Nerea y Ágata por su increíble apoyo en mi preparación para el parto. Estas clases me brindaron conocimientos y herramientas que van mucho más allá de la preparación para el trabajo de parto. Su equipo me ayudó a prepararme tanto mental como físicamente, lo que me permitió tener un parto positivo y sin medicación. Estoy muy agradecida por su guía y cuidado durante todo este proceso!
Ágata ha sido encantadora y muy profesional en todo momento. Estoy contenta y satisfecha con el trato. Respecto al tratamiento con hipopresivos para corregir la diastasis de rectos, no tengo palabras, empecé a notar los resultados desde la primera semana. Eso sí, hay que ser constante para conseguirlo.
Ágata es una gran profesional, y con mucha paciencia te explica todas tus dudas, y en mi caso ha hecho que recupere mi suelo pelvico!!! Cien por cien recomendable!!!
Ayer acudí con mi mujer a una valoración pre-parto y salimos encantados. Nosotros somos los dos sanitarios y se nota que Agata sabe perfectamente lo que hace y porque lo hace y te explica todo muy bien. Te hace una valoración súper completa y te da todas las recomendaciones necesarias para mejorar los puntos que necesitas. Da gusto encontrarse con profesionales bien formados y que hagan tan bien su trabajo. Recomendaría a todas las embarazadas acudir a realizarse la valoración con ella. Mil veces más útil que las clases de preparación al parto (que en mi CS son charlas sin más), que no te ayudan en nada. Muchas gracias!!!
Preguntas Frecuentes
Si te estás haciendo estas preguntas, no eres la única. Aquí las respondemos con claridad.
El suelo pélvico es una de las zonas que más sufre con el desarrollo del feto, pierde fuerza, se estira y esto provoca que la mujer tenga menos control y sensibilidad después del parto. Fortalecerlo durante el embarazo con ejercicios de pilates especializado ayuda a evitar afecciones posteriores como incontinencia urinaria o pérdidas de heces o gases.
Cada paciente es un caso diferente. Con la valoración inicial se diagnostica el grado de la lesión, estado de la paciente y se determina el tratamiento personalizado.
Depende de cada paciente: de la base con la que llegas, de si hay una lesión o dolencia más profunda y de tu implicación con los ejercicios en casa. Después de la primera sesión determinamos el tratamiento adecuado. Si necesitas un seguimiento individual, lo más habitual es notar mejoría con un primer bono de 5 sesiones. A partir de ahí, si sigues las pautas en casa, puede que solo necesites volver para controles puntuales. Si hay una lesión más profunda, quizá necesites ir más allá de ese primer bono.
La incontinencia urinaria de esfuerzo se puede curar con fisioterapia únicamente si hay constancia por parte de la paciente. No es sólo un tratamiento médico, también se explican hábitos y rutinas que ayudan a mantener la musculatura del suelo pélvico en forma y que se deben seguir aplicando incluso tras finalizar el tratamiento.
Los ejercicios abdominales hipopresivos se pueden empezar a practicar un mes después del parto natural. En el caso del pilates para embarazadas, es recomendable esperar tres semanas en el caso de parto natural, y dos meses en caso de cesárea.
La clínica no trabaja con seguros, pero algunos seguros incluyen reembolso. Si es tu caso, abonas el importe en la clínica y después tu seguro te lo devuelve a ti con la factura correspondiente. Te damos facilidades con la factura, por ejemplo si necesitas que aparezca un concepto concreto.
La exploración intravaginal es la forma más adecuada de valorar y ejercitar el suelo pélvico, y para nuestro trabajo es necesario poder acceder. Puedes negarte, pero no tiene por qué hacerse en la primera cita. Si para ti es una barrera, podemos ir ganando confianza y empezar con otras mediciones y palpaciones hasta que te sientas más cómoda.
Depende de lo que tengamos planificado para la sesión. Si te coincide, consúltalo antes con Ágata: veremos si puedes acudir con normalidad o si es mejor buscar otra fecha.